最近、生活リズムがはちゃめちゃで
ストレスで夜中に暴食したりしていたら
生まれて初めて「あれ、太ったな」と明確に思うまでに身体に出ました…
（腿とか、顔とか）
夕方に帰宅してゆっくりできる日の幸せ
時間がなーい！ って朝もドリップパックでコーヒーをのみたい
バイト帰りに松屋よったり
（学生の頃から松屋のカレーが大好き）
ケーキ買ったりコンビニでコーヒー調達したり
甘いパンをお昼ごはん代わりにしたり…
時間はあってもバイトで疲れてしまってちゃんとご飯をつくれず
とりあえず何か買ってお腹を満たす、ということが多くなっていました。
売り場で気になったものを手に取る楽しさもあるのですけどね、食費的にもよくなかった〜
もともと太りにくい体質で、食べてもあまり響いたことがないので、ぶよぶよになった体の一部を確認して、はっ、これは本当にやばいやつだぞ、と。
このまま全身ぶよぶよになりたくないので(笑)、昨日今日はちゃんと家でご飯を用意して食べたら、何だかほっとしました。
（その写真はない…）
台所に立ってごはんの準備をする時間、すきだったなーと思い出しました。
夕暮れキッチン、いい雰囲気…
どうしてもお腹すいたーって時は、バナナとか冷奴とかゆで卵を食べよう。珈琲で一息つくのもいい。
ここ1年で豆腐の消費量がすごい増えた気がします。スーパーによくある3パックでまとまっているやつをいつも買っていて、それをほぼ毎日食べています。
たまにクイーンズ伊勢丹とか成城石井とかで奮発していいお豆腐を買うのも楽しかったりする…
さて明日は午後だけバイト。
午前中は部屋の掃除をがんばるぞーーー
つぶやき日記、お読みいただき、ありがとうございました🌱
