こんにちは☀
今日も東京はカンカン照りです…
昨日は農園day（仕事の日）だったのですが、
午後の暑い時間に外でがっつり作業をしたら、軽い熱中症になったみたいでした。
熱中症、なったことなかったのでよく分からないのですが…
ちょっと気分がわるくなったのと頭も少し痛くなったので、おそらく。
ずっとリモートワークだった身体をいきなり夏の暑さに放り出しているので
もっと気をつけないと、ですね。
みなさんが気をつかってくださって、そのあと長めに休憩したので
夕方はまた元気に仕事をして終えることができました。
そして、今日はお休みの日！
朝はゆっくり湯舟につかって、体を脱力させました。
まだまだ慣れない農園のお仕事、疲れがどどんと溜まっているようです。
洗濯などいろいろ家事を片付けて、珈琲時間。
珈琲が本当に好きで、淹れる時間、いただく時間が癒しです。
お豆は、山梨の「珈琲 雨待ち」さんや、神戸の「余白珈琲」さんのものをよく買っています。
おいしいものを生み出す人たち、本当にすごいなあ、素敵だなあと思います。
やはりおいしいものは、元気が出る。
私も、日々の農園のお仕事で、そんないいエネルギーをもった植物たちを育てたいです。
まだまだ精進は続きますが、焦らず頑張っていきたいな。
そのためにも、今日はとことん、ゆっくり休みます。
それではまた。
読んでくださり、ありがとうございます◎
